《山东中医药大学报》  
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从容执着 向阳逐梦

摘要:  邵乐萱,女,汉族,1997年 9月出生,共青团员,理工学院2016级计算机科学与技术专业 1班学生。曾获全国中医院校人工智能大赛一等奖等奖项、大学生服务外包创新创业大赛团体三等奖;校级“一等奖学金”“优秀学生”“优秀团员”等荣誉称号。2018年获国家奖学金。  2016年9月,邵乐萱成功考入山中医,开启了一段新的征程。四年来,她深度规划自己的大学生活,克服了学业上的难题;她全方位发展自我,不断向生活发起挑战;她热衷公益,以自信果敢的精神感染他人。       怀珠踽行 虽艰自熠       刚进入大学的邵乐萱卸去了高中的紧张,也曾对未知的大学生活产生迷茫。但她深知作为学生不能丢掉自己的本业,要踏踏实实走好脚下的每一步。“人生没有彩排,也不能重来,把握好每一次机会就是最好的珍惜!”她开始及时调整心态并深度规划自己的大学生活。  在学习上,不仅是专业课,对全部开设的课程邵乐萱都不敢有丝毫松懈。她注重提高效率,尤其是听课效率。课堂上,她紧跟老师思路,全身心投入,认真掌握每个知识点,做到胸有成竹。除此之外,她还十分注重自主学习,总是习惯性地提前预习相关内容,并对已学知识进行扩充;课后则通过整理笔记、做思维导图等方式深化记忆。  邵乐萱从大一就开始注重培养自己的逻辑思维。计算机科学与技术是一门逻辑性较强的学科,算法、编程等专业课的学习更是需要理性思维。面对晦涩难懂的计算机代码,她每天都会去自习室,充分利用网络上公开的课程资源,从最基础的开始一点点攻克。她还经常去“泡”图书馆,以丰富自己的知识储备。为了不让自己分心,她卸载了手机上的聊天软件,关闭朋友圈,全身心地投入到学习中。  每学期伊始,邵乐萱都会为自己制定学期目标,在她看来,有计划的学习会起到事半功倍的效果。她还经常与比自己优秀的同学交流,通过寻找差距,反思自己的日常状态,激励自己去迎接新的挑战。邵乐萱不畏艰辛、奋勇直上,从最初的兴趣到如今的热爱,从浅层的认知到深度的研习,那些“泡”在自习室里的无数个日夜都是她成功的积淀。       直面困难 勇于挑战       在邵乐萱看来,学习固然重要,社会实践也是学生生涯中不可或缺的一部分。她是班里的组织委员,也曾是学生会的一名成员,学习之余她会通过参加各种比赛提升专业素养、丰富个人经历。  在首届全国中医院校人工智能创新创业大赛中,邵乐萱所在的团队将目光聚焦于心电辅助,这给她提出了一个巨大的难题,计算机专业的她对相关医学知识并不了解,在前期学科融合渗透的过程中产生了许多误解,导致整个项目停滞不前。但她没有半途而废,而是跟随团队进行深刻的反思与研讨,以寻求解决方案。那段时间,她整日待在图书馆查阅相关医学书籍和文献资料,也会向一些医学专业的老师请教,了解相关医学知识。深夜,当舍友进入了梦乡,她还在继续工作。功夫不负有心人,最终团队的项目获得了一等奖,辛勤的汗水最终换来了累累硕果。  邵乐萱还参加过第九届全国大学生服务外包创新创业大赛、全国大学生数学建模大赛、微软“创新杯”全体大学生科技大赛等竞赛,并取得了优异的成绩。相对于比赛结果,邵乐萱更看重过程,她坦言:“许多事物只有去亲身体验才能感受到其中的乐趣,许多困难只有努力克服才能有所成长,只有认识更多优秀的人,才能使自己变得更加优秀。”       热爱公益 自信果敢       邵乐萱不同于传统的学霸,在闲暇之余她更喜欢走入社会,用一己之力去帮助那些需要帮助的人。大一、大二期间,她曾利用假期前往摩洛哥、斯里兰卡等地进行志愿服务。其中在摩洛哥参与妇女儿童保护计划的经历让她记忆深刻,两次转机,长达20小时的飞行时间,她孤身一人踏上那片陌生的土地。在六个星期里,她克服了语言沟通的障碍,为当地机构的官方网站进行升级和重新开发,在原有法语网站的基础上添加英语、意大利语、中文、德语等版本并且对页面进行重新编排。手机词典成为了她的必备品,她还在网络上查阅相关资料避免出现差错。生活不会辜负每一个努力的人。邵乐萱凭借着自身的韧劲克服了重重困难,也获得了机构主管的认可。闲暇时候,她还会为前来寻求帮助的妇女们教授技能,去育婴室帮助照料孩童。在她眼中,做公益意味着要担起一种责任,尽可能地为他人带去温暖。  她热爱旅行,喜欢透过旅行看到不一样的世界。只要假期有时间她都会去旅游。在她看来,旅行是一种生活态度,不仅可以培养独立的性格,更能开阔视野、增加阅历、认识更多有趣的灵魂。邵乐萱的生活就像一段精彩绝伦的故事,无论是做公益还是旅行,她作为故事的主人公,总能演绎出不一样的色彩。  心中有着星辰大海的梦想,就要有脚踏实地的干劲。四年前的青涩懵懂化为今日的沉稳干练,邵乐萱用她绚丽多彩的大学生活告诉我们,唯有将奋斗写进每一天,成功才会提上日程。

走出舒适区 锻造新自我

摘要:  彭帆,女,汉族,1998年9月出生,中共党员,康复学院2016级运动人体科学2班学生。曾获山东省“调研山东”社会实践活动校级二等奖,大学生志愿者“三下乡”社会实践活动省级优秀队伍队员,连续三年获得“优秀学生干部”“优秀学生记者”荣誉称号,获山东省省直机关第四届庆“五一”低碳环保健步走“优秀裁判员”等荣誉称号。2018年获国家奖学金。  有这么一个女孩,刚入学时性格内向、不擅沟通,为了提升自己报名参加辩论赛,虽然过程艰辛但矢志不渝,最终被评为“最佳辩手”。同样是这个女孩,刚开始文章写得不尽如人意,经过不懈努力,连续三年被评为“优秀学生记者”。她就是彭帆,一个不断跟自己“较劲”的国奖选手。  入学后的6个小目标       进入大学后,彭帆和大多数同学一样,也曾感到迷茫。学校经常会举办各种讲座,邀请优秀师生为新生讲授如何规划大学生活。一次讲座上,主讲人一语惊醒了梦中人:“大学期间要给自己做好规划,可以不用很具体,但是要切实可行,这样每天才有目标。最怕的就是随波逐流、人云亦云。”  彭帆说:“人的成长往往都是一瞬间的事,我觉得自己的成长就是在听讲座的那一瞬间开始的。”彭帆听完讲座后给自己定下了6个目标:在本学期成绩考到班级前三名,在大一学年拿到奖学金,在校报上发表一篇文章,拿到四六级、普通话、教师资格证,多结交朋友,坚持每天早起练习英语口语。在这些目标的指引下,彭帆开启了崭新的大学生活。  中医基础理论课老师上课时习惯结合自己的科研实验和生活经验进行授课,彭帆对这门课产生了浓厚的兴趣。为了更好地学习这门课程,上午一二节课她去别的班“蹭课”,三四节听自己班的课。同样的知识学两遍,第一遍听不懂的地方第二遍着重听、认真听,一些难题便迎刃而解。彭帆还加入了校报记者团,跟着师哥师姐采访当年的国家奖学金获得者,在采访过程中留心他们的学习方法,活学活用,少走了很多弯路。  在同学们眼中,彭帆是个“大忙人”,在院学生会和记者团中都担任职务。尽管平时工作很多,她还是会挤出时间学习,有时候忙到晚上八点,还背着包去自习室,一直学到十点半。她每天都制定学习计划,以提高自己的学习效率。经过几年的努力,她入学时订的6个小目标已经全部实现。  没有一夜成名,只有百炼成钢       在“言动校园”辩论赛上,彭帆作为三辩,逻辑严密、口齿清晰,善于找到对方的漏洞并迅速反驳。但刚入学时的她却比较内向。为了提升自己的交际能力,她报名参加辩论赛。  辩论赛对参赛选手的思维、表达能力要求比较高。这对彭帆来说是个不小的挑战。“刚开始完全跟不上节奏,连听明白他们说什么都费劲,更不用说反击了。”彭帆说。好在带队的师哥师姐很有经验,从写讲稿开始,一字一句地辅导。知道自己基础差,彭帆就加倍努力。拿到辩题后,彭帆每天都对着镜子练演说,自己练感觉没什么效果,就厚着脸皮拉师姐当陪练。在反复的练习中她慢慢跟上了别人的节奏,还能找到对手的漏洞发起反击。讲稿越来越完善,神态也越来越自如,表达能力也有了提升。经过半个月的魔鬼训练,他们最终获得了冠军,彭帆也拿到了“最佳辩手”称号。  作为校报记者团成员,看到身边同学的文章先后在校报上发表,自己却一直没动静,彭帆心里很着急。她给自己定下目标:在校报上发表一篇文章。每天课余时间彭帆都去图书馆读书,把书中的好词佳句记下来。一年下来,光读书笔记就记了好几本。她还把图书馆的报纸都找出来,逐字逐句地分析新闻、随笔的写法和格式,直到写出满意的文章。渐渐地,她的文笔有了很大提升,在校报上发表的文章也逐渐增多,连续三年获得“优秀学生记者”称号。  到艰苦的地方去       小时候,家里老人生病时,喝下几副中药就痊愈了。几味寻常的药材搭配就能起到良好的疗效,彭帆感受到中医的魅力。假期里学校组织“三下乡”活动,彭帆和同学一起到菏泽市黄冈镇南老窝村为村民义诊。  临行前,彭帆得知要去的地方条件比较艰苦,虽然有一定的心理准备,但到达后还是很震惊:村里的房子很老旧,道路也都是黄土路,一下雨就没法走。他们去的时候是7月,正好是最热的时候,村里安排他们住在村委会办公室,这已经是条件比较好的地方,但没有空调、自来水,大热天也没法洗澡。  尽管条件比较艰苦,但他们依然坚持每天为村民进行义诊,提供针灸推拿、耳穴压豆等中医特色诊疗,针对农村地区常见病、多发病开展科普宣传,介绍中医养生知识。在义诊中彭帆也发现自己的不足,虽然学过常见病的诊疗,但真正用起来却不是那么回事,稍微复杂一点的病症就解决不了,病因病机没有完全掌握,需要高年级的师哥师姐从旁指导。彭帆下定决心一定要学好自己的专业知识,更多地帮助困境中的人。  没有人做事能一步到位,逢山需开路,遇水要架桥。那些所谓的成功人士,他们未必聪明,未必情商高,但他们往往能够不断尝试着改变自己、提升自己,对成长瓶颈发起不懈地冲锋,他们的每一次突破都是长期积累的力量。也正是这种力量让他们忍人所不能忍,成人所不能成。

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