《山东中医药大学报》  
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一样的优秀,别样的精彩

摘要:一样的优秀,别样的精彩——访优秀考研、保研班级   在今年研究生录取工作结束后,我校药学院2015级中药学本科3班,全班59人中有38人成为了准研究生(其中推免3人,考研35人),两个宿舍集体被录取,研究生录取率高达64.4%。   有人说,高考是千军万马过独木桥,考研则是单枪匹马过独木桥。也有人说,考研是一场孤独之旅。但是,在这个班级里,读研究生成了大多数人一致的目标。是特别的缘分,让他们聚在了一起,一同征战漫漫考研路,这个学霸班级以优异的成绩,在这条路的终点画上了圆满的句号。   良好的班级氛围 班委表示,班级能取得这样的优异成绩并非偶然,更确切地说是水到渠成,良好的班级氛围是最重要的影响因素。   班长毕增昊表示:“班里平时的学习氛围就非常好,大家上课都会提前到教室,几年的学习生活中,几乎没有迟到的同学。老师在课堂上提问的时候,经常会赞许‘回答得很不错’,对我们班级的学习氛围和能力表示肯定。”学习委员张翼说:“我们班同学在上课时都会认真听讲,很少玩手机。有时候我想摸出手机查看一下消息,但是看到大家都在认真听课,也就不好意思再掏出手机。”   班级不仅有良好的课堂氛围,在课堂之外也有浓厚的学习氛围。在课下,大家都会认真地完成各科老师布置的作业,在回宿舍的路上也会针对问题进行讨论。   这样良好的班级氛围是如何形成的呢?班长毕增昊表示,良好的班级学习氛围并不是一日养成的,平时下课后大家会留在教室对于课堂疑问进行讨论,还会以宿舍为单位,成立学习小组,互相激励。在总结一段时间的知识点时,班委会统一给大家发放参考资料,并针对各个科目的易混淆知识点,为同学们解答疑惑,也方便老师讲解。团支书贾晓顺说:“在考研期间,班里同学都暗自较劲,比谁学的时间长。这种‘比着学’的氛围是激发同学们考研激情的重要因素。”   平时,班委还会组织大家积极参加各种班集体比赛,像合唱比赛、篮球比赛等,在获得荣誉的同时,还能促进同学交流,增强班级的凝聚力。   班集体就是一个大家庭,大家团结一致,在良好的班级氛围中为“考研成功”这一个相同的目标努力。 温馨的宿舍气氛 每天早上六点钟,10号楼613宿舍的女生们就起床准备学习了。她们日常分工合作,开启新一天的学习生活。起床较早的舍友负责把其他舍友叫起来。考取我校研究生的刘美怡每天早上负责去寻找合适的位置,“我有时候六点起床,来不及洗漱,就骑着自行车大约六点五分赶到教学楼,等着舍友帮我带早饭。”   晚上十点多,在经历了一天的学习后,女生们回到宿舍里便一边洗漱一边聊天。从学校趣闻到明星八卦,再到学习心得。陈子诺说:“备考时不能把自己绷得太紧,要有适当的放松。每天晚上我们宿舍的促膝长谈就是缓解压力的良药。”大家在欢声笑语和打打闹闹中冲散了所有的压力和不安,每个人都在融洽的氛围中结束一天的忙碌生活。   王彦多从大一就跟随师哥师姐做实验,主持国家级SRT,同时参与多项校级SRT项目,以第一作者的身份发表中文核心1篇,科技核心4篇;主持参加第15届全国大学生挑战杯大赛,荣获二等奖、校级特等奖;荣获第六届山东省大学生生物化学实验技能大赛省级二等奖、首届“鲁南制药杯”山东省大学生生物科技创新创业大赛省级二等奖;获得“山东省优秀学生”荣誉称号、科研创新二等奖学金等。宿舍里有这样一位同学带动,其他人也都积极参加各项活动。王彦予,连续获得校级二等奖学金,获得中药鉴定大赛一等奖和炮制大赛三等奖,药株栽培一等奖等。陈子诺获得了国家励志奖学金,梁惠、刘美怡获得了校级奖学金……3号楼517宿舍的李惟栋表示,“我们每天的放松方式就是晚自习以后大家回到宿舍一起打游戏。大家都自觉并且有节制,以放松心情、缓解压力为目的,从来不会过度沉迷影响休息和学习。”   在考研后期,往往会有因为压力大而心态不稳定的情况,其他舍友的鼓励就是前行的动力。女生宿舍的王彦予说:“我们有个舍友因为前期学习基础不够牢固,后期压力非常大,情绪持续低落,甚至想要放弃考研。我们就一起开导她,鼓励她,一直到她走出了情绪的低谷。令人高兴的是,最终她也取得了优异的成绩。”温馨的宿舍氛围,分工合作,理解互助,10号楼613和3号楼517两个宿舍的同学全部考研、保研成功。 不断地自我激励 为什么要考研?陈子诺说:“这条路上,许多人考研是随波逐流。但是考研是我一直以来的目标。从刚入学开始,我就坚定一定要考研。我认为,考研不仅是对我大学四年学习成果的肯定,也是对自我的一个挑战。”   从决定考研的那一刻起,每一步都要走得小心翼翼,但必须稳扎稳打。考取我校中药鉴定学专业的王玉清说:“考研的过程是枯燥无味的,几乎是日复一日的重复。每天似乎只剩下三件事情:吃饭,睡觉,上自习。别人在逛街、玩游戏、刷微博,而我只是在不停地上自习。但正是这些无味的重复,才有了我最后的考研成功。在自习室的时候,我经常对自己说,‘我现在背的每一个知识点,都有可能决定我的成绩’,所以不要怕枯燥,这是一个沉淀自我的机会。”   陈子诺在备考的时候长了智齿,每晚都疼得难以入睡,但她依旧坚持每天早起看书。她说:“既然决定开始考研,那就不能中途放弃,如果有一天松懈了,以后就会找各种理由退缩,所以考研一定要一路坚持到底,才能不辜负自己的付出。”   “路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”书山有路,谁言道阻且长?学海无涯,谁言漂泊无助?求索之路永远不缺志同道合的同行之人。他们,成为彼此的舟,化作彼此的桨,长风破浪,云帆远扬。

活出精彩的自己

摘要:活出精彩的自己——记2018年度国家奖学金获得者倪小一   倪小一,男,汉族,1996年9月出生,中共党员,眼科与视光医学院2015级眼视光学专业1班学生。现任班级班长,曾任院学生会主席。曾获省级“暑期三下乡优秀学生”,校级“优秀学生”“优秀学生干部标兵”“优秀学生干部”等荣誉称号。2018年获山东省第二届大学生模拟政协提案三等奖。2017年获得国家励志奖学金,2018年获得国家奖学金。   “少年易老学难成,一寸光阴不可轻”,高中的时光已然过去,大学对于倪小一而言是一个新的开始。从进入大学的迷茫又不知所措,到如今的沉稳有主见,四年的时光一步步地将他打磨得更加优秀。 怀揣梦想,奋力前行 2015年9月,怀揣着憧憬与激动,倪小一踏入了山中医的校园。面对着崭新的环境,他相信,这里又是他的一个新的起点,山中医的眼视光学专业也会让他收获良多。刚入学时,他也像其他人一样迷茫,大部分的时间都用于各种各样精彩的活动,在混沌里不知所以,直到得知期末成绩的那一刻。   对倪小一来说,拿国家奖学金的想法来源于大一期末考试的这一次惨痛的教训,这对于向来好强的他是一个很大的打击,这一刻自尊心和不服输让他坚定了“我一定要拿奖学金而且要拿国奖”的目标。从大二开始,倪小一每节课都坚持坐在第一排,上课时班里人数少,有的课前几排甚至只有他一个人。坐在离老师最近的地方,上课听讲自然是不敢放松,一上午四节课下来,往往已经是精疲力尽。大脑疲惫的时候容易走神,倪小一觉得走神不可怕,但一定得想办法把自己的思路及时地拉回来。学医的路很难走,专业课很多,但已经有那么多人顺利走过,自己就没什么好畏惧的。   在不懈的努力下,他逐渐摸索出了自己的学习方法。因为专业知识比较繁杂,倪小一就将老师所讲的重点知识都在书中标记出来,下课后再梳理一遍,自然而然,记忆就比较深刻。复习时他不敢临阵磨枪,而是从开学之初就开始准备。倪小一每天都会抽出时间温习所学知识,先将它们理解清楚,然后再背诵,这样就可以达到事半功倍的效果。每次上自习,他只拿自己计划内会用到的书,有针对性地学习,防止在大量的课本中徘徊,反而耽误了时间。每当他觉得自己坚持不下去的时候,就用国奖这个目标激励自己稳下心来,继续坚持。最终,努力换来了回报,国奖获得者的名单上也出现了他的名字。 勇于实践,充实自我 倪小一在跟随眼科与视光医学院进行全省儿童青少年近视调查普查过程中发现,由于电子产品的普及等原因,初高中的学生们几乎都戴上了眼镜,连幼儿园小朋友的视力也受到相应的影响,这使他深刻感受到了当下儿童青少年视力状况的严峻形势。于是便带领团队在山东省第二届大学生模拟政协提案征集活动中,提出了关于进一步加强青少年近视防控宣传的政协提案,最后获得了三等奖的好成绩。大三时,倪小一参与了暑期“三下乡”活动,服务基层、服务“三农”。着眼于解决农民白内障等常见眼科疾病问题,在整个实践过程中接触了社会,了解了国情,增强了责任感和使命感。他说他最喜欢的一句话是:“愿中国青年都摆脱冷气,只是向上走,不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事,能发声的发声。有一分热,发一分光,就令萤火一般,也可以在黑暗里发一点光,不必等候炬火。此后如竟没有炬火,我便是唯一的光。”他希望靠着自己微薄的力量也能为社会做一点贡献。   如果说书本是第一课堂,那么临床就是第二课堂。相比于被动听课,实习更需要的是主动。“实践出真知”,有了第一课堂的支持,第二课堂能够学到很多实用的知识。在实习的时候,老师对倪小一他们说,仪器只教一次,知识点也只讲一次。这让他们心里绷紧了一根弦,在听讲解的时候丝毫不敢懈怠。在实习过程中,老师会随时提问,倪小一觉得一次两次不会还好,总是不会就说不过去了,就在晚上回去之后把课本又复习了两遍。实习的日子总是比较苦比较累的,但要把自己的心态摆正,如果因为怕累就不愿主动做,那就什么也学不到,只有主动去做了,才能得到应有的锻炼。 劳逸结合,张弛有度 来到大学后,最让倪小一感到充实的便是大学里多姿多彩的活动。那时恰逢重新规划学院,经过学院领导老师讨论研究,决定成立院学生会。由于之前没有这方面的经验,学生会成立初期遇到过很多问题,无论是写策划书,还是组织活动,又或者是缺少设备,这一切都是摆在面前的拦路虎,不过在大家的共同努力下,学生会渐渐步入正轨。工作中,他给予干事充分的主动权,遇到难题时,会广泛地参考大家的意见。因为学生会还处在成立初期,他就经常让大家提出各自看到的问题,一起讨论,一起寻找对策。在这个过程中,作为老师的帮手,倪小一明白了做工作不能等安排下来再做,而应该想到前面去,作为学生会的会长,还要学会把不同的工作内容合理分配给适合的人。这样的宝贵经历让倪小一得到了锻炼与提高,也丰富了他的课余生活。回忆起那些日子,他觉得虽然很累,但却温暖了漫长的大学生活。   在繁忙的生活中,分出一点时光给自己的爱好,也是大学生活中的小确幸。医学生的学习生活是难以想象的辛苦,能够在繁重的课业之中坚持自己的爱好,也是对枯燥生活的一点调节。倪小一最爱的运动是打篮球,他所在的队伍曾两次获眼科与视光医学院篮球赛一等奖,并且还获得过新生杯和冠军杯三等奖,以及水长清三等奖。他始终认为不能一味地学习,劳逸结合才是最合理的生活方式。篮球使他结识了许多志同道合的朋友,除此之外,还是他忘记当下烦恼的一种方法。用他自己的话来说就是,“沉浸在运动的乐趣中,就可以从问题中抽离,从而更冷静地思考”。   无论是在学习时的勤奋刻苦,还是在工作中的认真负责,亦或是在生活上的恣意洒脱,他都给我们展示了一种兼顾学习与工作并享受生活的可能。“天行健,君子以自强不息”,愿他能够一直坚持自己的信念,带着理想,在热爱的领域里继续书写自己的精彩。

我校学子在第三届省大学生生物科技创新创业大赛中获佳绩

摘要:本报讯5月31日至6月2日,由山东省科学技术协会、山东省教育厅、共青团山东省委员会、山东省发展和改革委员会、山东省经济与信息化委员会、山东省人力资源和社会保障厅主办,山东生...

我校在省大学生乒乓球锦标赛中获佳绩

摘要:本报讯5月28至31日,山东省大学生乒乓球锦标赛在青岛职业技术学院举行。经过激烈角逐,我校管理学院李佳启获得丙组男子单打第一名、管理学院李佳启和康复学院王笑朕获得丙组男子双...

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二附院参加全国老年健康宣传周活动启动仪式

摘要:本报讯6月10日下午,“2019年全国老年健康宣传周活动”启动仪式在大明湖举行。国家卫生健康委党组成员、全国老龄办常务副主任、中国老龄协会会长王建军出席活动并讲话,山东省和...

眼科与视光医学院承办全国“爱眼日”山东特别节目

摘要:本报讯6月2日上午,由山东省教育厅、山东省卫生健康委员会、山东省科学技术协会主办的《光明的未来———千万学生近视防控大讲堂》特别节目在山东教育卫视和山东教育电视台网络端同步...

48种电信诈骗手段

摘要:1、QQ冒充好友诈骗利用木马程序盗取对方QQ密码,截取对方聊天视频资料,熟悉对方情况后,冒充该QQ账号主人对其QQ好友以“患重病、出车祸”“急需用钱”等紧急事情为由实施诈骗...

简 讯

摘要:6月12日上午,济南市莱芜区口镇党支部书记、村主任郑传尧率队,就产学研用深度融合推动乡村振兴发展、加强基层党组织建设等内容来校进行考察交流。(办公室)

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